ΧΑΜΗΛΗ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΗ ΜΕ ΥΠΟΔΟΧΗ ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΕΝΗ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΘΕΤΗ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ

1324

ΥΛΙΚΑ

 

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

 

 

ΟΡΓΑΝΩΣΗ

 

Σχηματίζουμε έναν ρόμβο, με τους τρείς κώνους και με το ένα πιατάκι έναν σταυρό με μια απόσταση οι δύο κίτρινοι κώνου 6 μέτρα και ο πορτοκαλί κώνος και το κόκκινο πιατάκι 10 μέτρα. Και στο τέλος τοποθετούμε στο πιατάκι και στον πορτοκαλί κώνο από έναν παίκτη.

 

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

 

Ο παίκτης ξεκινάει με οδήγημα προς τον προπονητή που βρίσκεται απέναντι από το σημείο εκκίνησης. Όταν φτάσει κοντά δίνει πάσα στον προπονητή και αυτός την επιστρέφει. Στην συνέχεια ο παίκτης Α κάνει οδήγημα και σουτ. Μόλις ο Α κάνει το πρώτο σουτ τρέχει προς την πλευρά του συμπαίκτη του που βρίσκεται δίπλα στην εστία και παίρνει την μπάλα από τον συμπαίκτη Β, στην συνέχεια ο Α σουτάρει για δεύτερη φορά. Στην συνέχεια πάει στην θέση του Β ο Α. στην συνέχεια ξεκινάει η άλλη ομάδα. ΠΡΟΣΟΧΗ και με τα δύο πόδια τα σουτ

 

ΠΡΟΣΟΧΗ

 

 

ΠΡΟΣΟΧΗ

 

 

 

ΔΥΣΚΟΛΙΑ
4

 

ΗΛΙΚΙΑ

 

Προτζουνιορ, τζούνιορ, προπαιδικό, παιδικό

 

ΣΤΟΧΟΣ